2007年12月26日水曜日

睡眠を考えてみる


寒い・・・( ゜д゜) 今朝は寒いなぁ・・・
だから布団に潜り込みますよ


なんか、ここ最近・・・「異様に長く眠ってる」日があるんです

まぁ、寝室にカーテンが戻ってきた( ・ω・)∩w
と言うのは多分大きいですね・・

遮音・遮光カーテンなので
何と言うか、、、「まっくら」になるんですよ
なので、時間がわからなくなる(°Д°)

下手に16時くらいに起きた日には・・・・
朝なんだか 夕方なんだか わからない(°Д°)

眠る時間も、、、6時だったり 9時だったり 11時だったり
バラバラですよ・・・ここ最近
これは、、、どこかで夜睡眠して、整えないと駄目ですね
う~~~~ん・・・・・

人はですね
朝の4時前に眠るか?4時以降に眠るか?で
睡眠の質が違うんですよ( ・ω・)∩

んあぁ~~~~(ノ゜ρ゜)ノ よくねたぁ~~~ (n‘∀‘)η

なんて、、、あれ? いつだろう?
多分、、、
数年前に津久井湖に釣りに行って帰宅後爆睡した時だな・・・

睡眠をないがしろにしてはいかん(; ・`д・´)
と、思いつつも・・・・
どうも、、、ないがしろにしちゃうなぁ

それと、、、やっぱり・・・・冬眠の時期なんですよ・・・wwきっと俺 

12431198612340