昨日、唐突に始めた禁煙ですけど
結局昨日は「３本」吸いました
まず、１本吸って禁煙宣言( ・ω・)∩
ま、”のろし”？ｗ
それから約１２時間
戦いました・・・
ついに我慢できなくなって・・・
１箱だけ購入してきたタバコの封を開け
１本吸いました・・・
旨いんですよ・・・・・ ( ゜д゜)・・・・・
不味ければいいのに・・・
栄養も何も無い煙の 旨い事旨い事・・・( ゜д゜)・・・
何故だ？ ( ゜д゜)？
そして、その１時間後 もう１本吸いました
と言う事で、昨日は合計３本
その前日は２箱＝４０本
４０本⇒３本 なので、まぁ、、良いスタートかな？
で、今日は
起きてからまだ吸ってません( ・ω・)∩
と言う事は、
睡眠時間も含めれば
１０時間ほどタバコを吸っていない と言う事で
・・・しっかし・・・ 
”旨い”と感じる内は
やっぱり 止めるのは難しいよな
３ヶ月前 いい感じで減煙してたんですけど・・・
調子に乗って禁煙に挑戦して失敗・・
見事にリバウンド
ついでに
仕事が立て込んでたので・・・・
歯止めが利かなくなって
１日２箱に
それで横ばい
それ以前は、１日３箱（６０本）だったので・・・・
１日２箱なら・・ まぁ、、まだ許容範囲？( ゜д゜)？
でも、やっぱり 無駄ですから
（無駄と解ってても吸っちゃうのがタバコなんですよ）
ま、何とか頑張って 減煙 もしくは 脱煙( ・ω・)∩ したいな と